5月17日是青岛市普通高中自主招生统一面试时间，中午十二点半左右，青岛一中考点外十分热闹，参加完面试的学生陆续走出考场。经过采访考生得知，青岛一中自主招生面试题围绕体育运动的经历和习惯养成展开，侧重考查考生正向品格、心理调节、价值观塑造等关键能力，可谓是“小切口、大主题”，每位考生都能言之有物，凸显青岛一中“细节育人”的用心和贴心。
家长翘首以待考生出场
在考生离场之前，众多家长就已经早早聚集在学校门口，翘首以盼等候孩子出来，现场等候的热闹场面，丝毫不逊色于高考期间的送考氛围。学生们走出考场后，整体状态十分不错，大多脸上笑意盈盈，心情轻松愉悦，主动跟家长分享自己的面试经历与切身感受。
考生坦言面对得失，格局好站位高
来自青岛第二十六中学的杨凯睿同学，在接受采访时谈吐大方，展现出初三学子难得的豁达心态与成熟认知。此次他报考青岛一中国防班，在前期自招笔试当中，因为没能适应物理考题，考试发挥不够理想，按照目前情况来看，大概率会落入青岛一中自招英才班。对于这样的预期结果，杨凯睿心里十分清楚，也能够坦然接受。即便笔试成绩不尽如人意，他想要考入青岛一中的目标依旧十分坚定。他坦言，距离中考仅剩不到一个月的时间，无论此次自主招生最终结果如何，自己都会放平心态全力备战中考。
除此之外，他还贴心顾及到广大中考生的情绪，在采访中暖心劝慰通过自招的同学，接下来专心巩固三大主科知识，在中考中展现自身实力；同时鼓励暂时没有取得理想成绩的同学也不要灰心气馁，最后这段备考时间依旧有很大的提升空间，只要脚踏实地坚持努力，调整好自身状态，一定能在中考中稳定发挥，考上心仪的高中。这群初三学生独到的见解、沉稳理性的心态，让人十分感慨。
自招面试题贴心、暖心又用心
据参加面试的学生介绍，今年青岛一中自主招生面试题目设置十分贴心合理，紧密贴合学生日常学习与生活，没有晦涩难懂的难题，让学生轻松发挥。本次面试一共设置两道题目，第一道题目围绕乒乓球运动员梁靖昆的参赛经历展开，结合他在世乒赛团体赛中0比2陷入落后局面，身处赛场劣势，还要承受外界舆论压力，最终及时调整心态、转变战术实现逆风翻盘的经历，让学生结合自身体育爱好、运动比赛经历，说说体育锻炼给自己带来的改变，同时结合自身初三备考现状，聊聊面对成绩起伏、备考焦虑等问题时，该如何调整心态从容应对。这一话题贴近学生日常，大家都深有体会，作答起来十分顺畅自然。
第二道面试题目聚焦习惯养成，要求同学们结合自身学习和生活经历，畅谈良好行为习惯对个人学习成长的重要作用，同时分享养成好习惯的实用方法。有同学在接受采访时提到了 21 天习惯养成法这类科学实用的方式，结合自身实际分享经验。接地气的面试题目打消了学生的紧张情绪，大家都能畅所欲言，从容表达自己的真实想法。面试结束后，不少学生当天下午便迅速收心，全身心投入到紧张的中考复习当中。
校方坦言出题立场和用意
青岛一中副校长鞠振国在接受采访时表示，2026年学校自主招生面试题目立足学生实际学习生活，围绕体育锻炼、心态调节、习惯养成等内容出题，全方位考察学生的价值观念、自我认知、语言表达能力以及意志品质。面试着重考查积极锻炼、直面挫折、永不言弃的正向品格，了解学生情绪调节、抗压应变以及心态把控能力，检验学生能否借助榜样事例，结合自身学习生活实际完整表达观点。在习惯养成相关问题上，学校更加注重知行合一，不仅看学生是否明白道理，更看重学生能否说出切实可行的习惯养成办法。
同时，整场面试还全面考查学生的语言逻辑、临场发挥能力与真情实感，精准评判学生是否具备高中生该有的自律意识与思想觉悟，让综合素养优秀的学生脱颖而出，实现学生个人发展与学校育人理念高度契合。
（半岛全媒体记者 郝春梅）
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